あなたはレモンが好きですか？
私はこのレモンの効果のスゴさを知って・・・毎朝レモン水を飲んでいます。
15 reasons you should be drinking lemon water every morning.
(毎朝レモン水を飲むべき１５の理由）
1 Improves digestion ( 消化の増進）
2 Boost immune system (免疫システムを高める）
3 Hydrates your body (あなたの身体を潤す）
4 Boost energy ( エネルギーを高める）
5 Promote healthy and rejuvenated skin ( 健康促進と肌の若返り）
6 Reduce inflammation ( 炎症を軽減する）
7 Weight loss aid ( 減量の助力）
8 Alkalize your body (あなたの身体をアルカリ体質にする）
9 Cleansing properties ( 体中の浄化）
10 Antibacterial and antiviral properties ( 抗菌性と抗ウイルス性）
11 Reduce mucus and phlegm ( 鼻水や痰を減らす）
12 Freshen breath ( 息がさっぱりする）
13 Boost brain power (脳の力を高める）
14 Anti-cancer (がんを防ぐ)
15 Get of caffeine ( カフェインを止める)
出典 https://www.naturalnewsblogs.com/15-reasons-drinking-lemon-water-every-morning/
レモン水ってスゴイですね・・・私は生のレモンは使わないで、オーガニックの濃縮レモンジュースを使っています。スーパーに売っているレモンは無農薬のものが、なかなかないので・・・
私的に、15の理由の中で・・・8番と14番が特に大事だと思いました。健康オタクなので、色々なレポートとか、本を読んでいると・・・がんになる体質は、酸性に多いらしいです。
がんに限らず、酸性体質だと病気にかかりやすいと・・・
最近の日本では、2人に1人が がんになると言われています。
アメリカを始め、世界ではがんは減少傾向にあるのに・・・なぜ？？日本ではこんなに増えているのでしょうか？？
実は私の父は肺がんで亡くなりました・・・そのため人一倍がんについて勉強してきました
父の入院中・・・医者ともいろいろ話し合いをしましたが・・・納得のいかない治療ばかりでした。
やはり日頃からの身体のケアが一番大事だと思います。
私の実体験から・・・このレモン水はおススメです。（ただし個人差がございます）